01 · Kapsam
Destekleyici bir alan; tedavinin yerine değil.
Nefes, farkındalık ve beden çalışmaları tıbbi ya da psikolojik tanı ve tedavinin yerine geçmez. Bir sağlık sorununda profesyonel yardım almayı erteleme; mevcut tedavini bu çalışmalar nedeniyle değiştirme.
Deneyimler kişiden kişiye değişir. Bir başkasının yorumu veya deneyimi, senin için sonuç ya da uygunluk garantisi değildir. Bir eğitime katılmak da tek başına sağlık mesleği yetkisi kazandırmaz.
02 · Katılım öncesi
Her uygulama herkes için uygun olmayabilir.
Sağlık durumun, hamilelik veya başka özel koşullar katılımın değerlendirilmesini gerektirebilir. Süregelen bir rahatsızlığın ya da uygulamaya ilişkin tereddüdün varsa önce hekimine danış; eğitmenle çalışmanın kapsamını görüş.
Hızlı nefes ve nefes tutma gibi teknikleri yalnızca genel bir internet açıklamasına dayanarak deneme. Bu sayfa, belirli bir tekniğin sana uygun olduğunu gösteren bir değerlendirme veya izin değildir.
Nefesi zorlamak ya da bir sayıya ulaşmak bir başarı ölçütü değildir. Rahatsız hissettiğin uygulamayı bırakabilir, ara verebilir ve eğitmeninden destek isteyebilirsin. Ciddi veya süren belirtilerde tıbbi yardım al.
Araştırmaları ve bulguların sınırlarını incele ↗03 · Onaya sunulan ilkeler
Gönüllülük, sınırlar ve saygı.
- Seçim hakkı: Katılımcının bir uygulamayı yapmama, uyarlama isteme, ara verme ve paylaşmama hakkının gözetilmesi.
- Kişisel alan: Fiziksel temas ve yönlendirmeler için önceden açık, özgür ve geri alınabilir izin istenmesi.
- Yargısız yaklaşım: Kimliklere, inançlara, farklı deneyimlere ve kişisel sınırlara saygı gösterilmesi; baskı veya sonuç vaadi kurulmaması.
- Mesleki sınırlar: Eğitmenin kendi yetkinlik alanında kalması ve gerekli durumlarda uygun sağlık uzmanına yönlendirmesi.
- Şeffaflık: Eğitmen, içerik, süre, ücret ve katılım koşullarının kayıt öncesinde açıklanması; belgesiz unvan ve akreditasyon kullanılmaması.
- Görüntü ve deneyim paylaşımı: Fotoğraf, video ve yorumların site veya reklamda kullanımı için ayrıca izin alınması; katılımın bu izne bağlanmaması.
04 · Gizlilik ve iletişim
Özel bilgilerini açık formlara yazma.
Tanı, ilaç, rapor ve sağlık geçmişi gibi özel bilgileri genel iletişim, tanışma veya kurum talep formlarına ekleme. Bu formlar yalnızca talebini ve iletişim tercihini paylaşman içindir.
Katılım koşulları, sınırların veya rahatsız olduğun bir durum hakkında görüşmek için bize ulaşabilirsin. Genel iletişim hattı acil sağlık desteği sunmaz.
Bilgilendirme kaynakları
Merakla, sınırlarını bilerek.
Aşağıdaki kaynaklar genel bilgilendirmedir; Maatra’nın hizmetlerini veya taslak etik ilkelerini onayladıkları anlamına gelmez.